Also ich trainiere gerade für einen Halbmaraton und muss sagen die Sportbekleidung ist doch nur Mittel zum Zweck. Klar darf es chic aussehen aber wichtig ist letztlich die Funktionalität, wenn es irgendwo kneift oder scheuert bringt es nur zusätzlich Streß ins Training. Da ich aber mittlerweile schon einiges abgespeckt habe passt mir in den meisten Fällen Größe M oder 40... Da gibt es praktisch schon einiges was das feminine Betonen kann. Euch viel Spaß beim Laufen...

es gibt richtig tolle laufröcke, die sehen gut aus und klemmen nichts ein, so wie hosen

Da warst aber ganz schön flott unterwegs! wenn du jetzt noch polsterhosen brauchst um ins schwitzen zu kommen.. bei mir schießt es gerade aus allen Poren und ich war nicht so schnell unterwegs. Aber vielleicht bin ich ja so schon genug gepolstert ;-/ zumindest die füsse warens: :ANd9GcTleB84NUHhCv91452d3K9bpmng9EO6_dqalG5VfxdbmleCV-ap

Hat einer von Euch lust, am Sonntag den 16.06.2019 Morgens so gegen 7:00-9:00 Uhr in Berlin nähe Ku'damm mit mir zusammen enfem ein Läufchen zu machen. Jetzt bin ich aber mal gespannt. Lieben sportlichen Gruß Monique🏃🏃🏃

Dazu hätten sicher viele Lust, mich eingeschlossen. Auch wenn ich 7Uhr für nen sonntagsläufchen ganz schön früh finde. Nur Berlin ist leider nicht gerade um die ecke. Jaja, ich der innere faule schweinehund findet immer ne ausrede um nichts tun zu müssen

Hi Langschläfer Veronique. Im Hochsommer trainieren die meisten Langstreckenläufer, füh morgens um der Hitze aus den Weg zu gehen. Außerdem sind zu dieser frühen Uhrzeit, auch deutlich weniger Menschen auf der Straße, so das man mit weniger Behinderung rechnen kann. Sportlichen Gruß Morgenstund hat Gold im Mund. Monique🏃🏃🏃

Hey Bettflüchter Monique Da hast schon recht, frühs ist es meist noch etwas frischer. Vom Gold im Mund hab ich bei der Morgenstund noch selten etwas gespürt, eher vom Blei in den Knochen Und die meisten die ich kenne gehen frühs (ausser Sonntag) zur Arbeit. mitten in Berlin sind überfüllte Wege vielleicht ein Thema wenn man etwas flotter unterwegs ist. letzteres Problem kenne ich als Landei kaum - auf meiner letzten Runde sind mir gerade mal 3 Leute begegnet und so heiß war es nun auch wieder nicht. Als Alternative empfehle ich auch die späteren Abendstunden - es hat schon auch mal seinen Reiz einen schönen Lauf bei Vollmond zu machen. Aber alles zu seiner Zeit und jede(r)wie es passt und vor allem Spass macht. Liebe Grüße vero

Hast denn jetzt Deinen Lauf gemacht?

Ja leider ohne einen User von dieser Plattform, ich habe es ja auch geahnt. Bin in Tegel und Junfernheide gelaufen 15,3 km waren es. Mit viel Wald (optimal im Hochsommer) und seitlich am Tegler See vorbei. Ist eine verdammt schöne Ecke und jeden Berlinläufer zu empfehlen. Monique

Ich bin heute morgen auch wieder bei herrlichem Wetter im Seeheimer Wald 15 Km gelaufen aber im gemütlichen Tempo. 1Std 30 Der nächste HM kann kommen. Laufe meistens 3-4 mal die Woche.

Respekt. Einen 10er Schnitt empfinden nicht sooo viele gemütlich Find ich schön dass es hier so viele Läuferinnen gibt!

Darf heute das erste mal nach langer Verletzung wieder Laufen geh und Sport machen ☺☺☺frei mich auch schon mega drauf 😊😊😊 der beste Ausgleich für den Körper und seele☺ find das mega gut von euch das hier auch so viele gerne Sport machen 😊 macht weiter so😊

Viel Spaß! Aber hab Geduld und lass es langsam angehen!

Viel Spaß! Aber hab Geduld und lass es langsam angehen! oh.. war keine Absicht das doppelt zu posten. Vielleicht kann mans ja löschen?

Heute morgen wieder ideales Laufwetter. Raus aus den Federn und rein in die Laufschuhe. Der Wald ruft. Laufe jetzt gleich los.