Am März 2022 hab zwei Fingerbruch + Larynxtrauma gehabt. Seit dem habe dünne brüchige Fingernägel. Denke, die Nägel sind nicht mehr normal dick, wegen HRT (angefangen am 05.10.2022). Glaube, habe Problemm. Wer könnte was sagen, empfehlen? Pflege, Ursachen? In Google ist viel laber laber und danz wenig hilfsrechtige Info. Auf die Termin beim Arzt muss noch warten. Nägellack ab Januar benutze nicht mehr.

Mir brechen seit ich Hormone nehme auch die Nägel und nichts hat bisher geholfen außer kurz feilen. Was zwar das Problem nur verdeckt, bin nun bei gel Nägeln oder alternativ Schellack gelandet.

Muss auch bis NULL feilen. Hab schon vergessen wie schön sind die Nägel 10-15mm lang mit chicke Nägellack😭

Nix mehr Nagellack….ewiger Aufwand mit base coat Farbe und top coat und dann blättert alles nach paar Tagen ab…. Nö….lieber die 40.- im Monat für gel ausgeben und alles ist gut

Hast du es mal mit der Einnahme von Biotin versucht? Das muss man allerdings längerfristig einnehmen.

Ich habe auch keine Probleme mit Fingernägel brechen Nehme Rotklee Kapseln seitdem brechen nur keine Nägel mehr

Das kenne ich leider auch. Ich hatte vor den Hormonen feste Nägel und polierte sie immer. Dann trug ich 2 Jahre immer UV Lack unter der machte sie richtig kaputt. Sie lösten sich regelrecht, so das der halbe Nagel weiß wurde. Mein Dermatologie empfahl mir, die Finger jeden Abend in Olivenöl zu baden, aber dafür müssten sie ja auch unlackiert sein. Heute verwende ich nur ganz selten UV Lack und eher normalen Nagellack oder auch mal 3 Wochen nix. Der Look wird natürlicher.. man kommt mal wieder runter aus dem RosaTrans.. tüfftüffLand ... und die Nägel erholen sich langsam... und sehen wieder gut aus. Die Haare hatte ich vor 3 Jahren transplantieren lassen und sie werden langsam dichter. Bekommen aber auch regelmäßig eine Haarkur. Das wird langsam eingearbeitet und kostet eben Zeit.

Danke, Milatemming, für Rotklee Empfehlung und Transmauspetra für Biotin. Versuche ich. Noch eine Frage: hab bemerkt habe Seit HRT ganz dünne Haar (Haarstückchen). Nur leiche Wind und Katastrofe auf die Kopf. Jemand könnte was empfehlen?

priorin für die haare holen, biotin für starke krallen. apotheke bzw budni, rossmann.

Danke😍

Mir erging es ebenso. Meine Nägel brachen wie trockne Hölzer, dass hat sich inzwischen gebessert und tritt nicht mehr auf. Vielleicht ist es nur am Anfang der HRT so. Ba*** ausgedrückt: Der männliche Körper benötigt Testosteron. Nimmt man ihm das weg, dann fehlt etwas Essenzielles, dass auch nicht sofort durch die Gabe von Östrogen ausgeglichen werden kann. Die richtige Hormondosis ist ein Geduldsspiel und weniger kann mehr sein. Mit einem guten Endokrinologen bekommt man etwas Spielraum bei der Dosierung. Und dann kommt auch noch Progesteron ins Spiel. Nach ein paar Jahren Feinjustierung hat auch der umgestellte Körper eine Chance sich anzupassen. Eisenmangel kann übrigens auch ein Hinweis für brüchige Nägel und Haare sein.

Ich bin jetzt kein Arzt aber kann es durch die Hormone eine gewisse Vitamin Mangel geben? Und das die Ursache sein. Ich habe zwar keine HART aber ein Magenbypass. Dadurch bekomme ich zB. alle zwei Monate eine Vitamin B12 Spritze. Und soll Vitamin Brause Tabletten nehmen. Zu brüchige Nägel kann ich nur sagen das ich am grossen Zeh mal ein Pilz hatte der den Zehennagel auch brüchig machte. Da hab ich was in der Apotheke geholt. Das dauerte aber bestimmt ein 1/4 Jahr bis es wider gut war. Also ich würde beim Hausarzt ein Bl**est machen lassen mit Vitaminen Test. Dann seht Ihr auch wie Ihr die Hormone Verträgt. An alle andere die es noch vor Euch habt, bleibt dran es lohnt sich. Eine Bekannte ist gerade auch kurz vor den Op‘s

Hallo! Wünsche dir ein schönes Wochenende! Lass dir bitte vom Arzt die Schilddrüsenhormone bestimmen! Haare und Fingernägel Probleme sind immer ein Hinweis auf ein gestörte Organfunktion. Viele nehmen Zink, Biotin oder teure Vitamin bzw Mineral Tabletten und stellen fest: es hat nichts gebracht Eine erste Hilfe kann Kollagenhydrolysat Pulver uns MSM sein! Google bitte beide Substanzen Wünsche dir viel Erfolg 🍀

Danke. Ich hab auch bemerkt, wahrscheinlich Schilddrüsel Funktion ist zerstört. Ob das passiert nach der Laryxtrauma oder nach der Anfang HRT? Im jeden Fall muss noch auf die Termin beim Endokrynologue warten. Aber für die Nägel möchte schon jetzt was nenmen.

Habe gerade Google gefragt. Gibt's Kapseln von "Merz": Haar-Haut-Nägel; Haar-Activ; Kollagen. Genau gleiche von "Perfectil". Auch von "Doppelt Herz" und "Solgar". Weiss ich nich welche Fa. ist besser?